Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van MINOULOVERKE

MINOULOVERKE weegt 99.90 kg, is 2.40 kg afgevallen en heeft nog 1.90 kg te gaan

102.10 kg
98.00 kg
Doel vandaag: 99.90 kg
Huidig gewicht: 99.90 kg

MINOULOVERKE over zichzelf

MINOULOVERKE heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

maandag 22 maart 2010
Hallo allemaal,

vandaag moest ik bij de dokter zijn omdat ik met een spierscheurtje zit in mijn rug en een blokkade daardoor. De dokter complimenteerde me met mijn verloren gewicht. Mijn hartslag en bloeddruk was perfect in orde. Dus ook met een maatje meer kan dat allemaal goed zijn :)

Momenteel dus even rustig aan doen, en medicatie nemen, wat weer een stijging in gewicht zal teweeg brengen wegens vochtophoud, maar dat gaat er daarna wel terug af.

Fijne maandag nog aan iedereen.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als MINOULOVERKE een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
29 maart 2010 om 00:50
Hey, bedankt voor je berichtje. We hebben inderdaad een stickje meegenomen maar jammer genoeg konden ze er in 't ziekenhuis niks mee, ze hebben ons enkel een printje meegegeven. Nu ja, een mens kan niet alles hebben. We hebben wel een uur lang mogen live genieten van het beeld van de kleine. :) Niet dat wij van alle dingen die ze aan het opmeten waren, konden zien wat het was, maar bv. het beeld van de voetjes en van het gezichtje was erg schattig.
Jij alvast een goede week toegewenst.

Groetjes,
:silkje:
24 april 2012 om 00:53
Bedankt voor je berichtje. Nee, opgeven zit er nog niet in hoor. De resultaten van mijn bloedtest waren goed, tegen mijn verwachtingen in eigenlijk. Ik had gevraagd om zelf een kopietje te krijgen omdat ik anders geen cijfers krijg (ze zeggen enkel goed of niet goed aan de telefoon) maar het labo heeft dat niet gedaan, de dokter had het er wel op geschreven dus ja...
Over 3 weken zit mijn huisarts weer, en ik ga dan toch maar eens voor een doorverwijzing gaan denk ik, had ik laten vallen bij de andere die mijn bloed geprikt heeft omdat de mijne niet zat maar die gaf aan er (nog) niks mee te willen doen. Ik zou dan ook graag mijn cijfers van mijn bloedtesten zien. Hoe moeilijk kan het toch zijn om een mens een afdrukje te geven van zijn dossier? Nu ja...
2 kg. op 3 dagen, jij gaat goed. Valt dat een beetje mee om je dieet in te plannen in je dag of steek je er veel tijd in? En eet de rest van je gezin mee of moet je voor hen apart koken? Ik doe momenteel de groene smoothies-rage, i.p.v. 's morgens normaal te ontbijten neem ik een appel (of banaan maar dat probeer ik niet te vaak te doen) en daar dan groenten bij. In principe moet het bladgroente zijn maar ik heb ook al bleekselder (de stelen) en vanmorgen wortel gebruikt. Appel/selder vult wel niet zo goed, dan moet ik er of een extra banaan of een 2e ontbijtje tegenaan gooien, met de appel/wortel heb ik tot nog toe geen honger en over 1,5 u. mag ik al gaan lunchen.
Vanmorgen ook in de fitness op 't werk geweest, maar de loopbanden waren bezet, dus ik heb gefietst en da's minder belastend. Misschien probeer ik volgende keer wel wat langer te lopen als compensatie. Nog veel succes en tot de volgende. :)

Groetjes,
:silkje:

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van MINOULOVERKE

· Meer foto's

MINOULOVERKE in het kort

  • MINOULOVERKE weegt nu 99.90 kg en wil graag 98.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 34.98. Zij is 2.40 kg afgevallen.
  • MINOULOVERKE is 1.69 m, 30 jaar, geboren op 28 juni 1981, aangemeld op 22 januari 2010 en voor het laatst ingelogd op 24 april 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van MINOULOVERKE in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd